调节鼠标灵敏度的方法主要取决于你使用的操作系统。无论是Windows系统还是Mac系统，都可以通过简单几步来调整鼠标的移动速度和点击灵敏度。

Windows系统

1. 进入控制面板：首先，打开“控制面板”。你可以通过在搜索栏中输入“控制面板”来找到它。

2. 选择硬件与声音：在控制面板的主界面，找到并点击“硬件和声音”选项。

3. 鼠标设置：在硬件和声音页面，找到“鼠标”选项，点击进入鼠标属性设置。

4. 调整指针选项卡：在鼠标属性窗口中，切换到“指针选项”标签页。在这里，你可以看到“移动”部分下的“选择指针速度”滑块。通过拖动这个滑块，你可以增加或减少鼠标指针的移动速度。向右拖动滑块会使鼠标移动更快，向左则更慢。

5. 调整其他设置：在同一标签页下，你还可以调整“双击速度”，即快速连续点击两次鼠标左键时，系统识别为双击的速度。通过调整滑块，找到最适合你的双击速度。

Mac系统

1. 进入系统偏好设置：点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。

2. 选择鼠标/触控板：根据你的设备，点击“鼠标”（对于使用鼠标）或“触控板”（对于使用触控板）。这两个选项位于系统偏好设置窗口的同一行。

3. 调整跟踪速度：在鼠标或触控板的设置界面，你会看到一个“光标跟踪速度”的滑块。通过调整这个滑块，可以改变鼠标指针的移动速度。向右移动滑块会加快指针速度，向左则减慢。

4. 调整双击速度：如果你使用的是鼠标，还可以在“鼠标”设置界面找到“双击速度”的滑块。调整这个滑块可以改变系统识别双击的速度。

以上就是调节鼠标灵敏度的基本步骤，根据个人喜好和需要，适当调整这些设置，可以使鼠标操作更加舒适和高效。

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