本文将指导你如何导出苹果手机中的通讯录信息，包括使用iTunes、iCloud以及第三方应用等方法，确保你的联系人信息安全备份。

一、使用iTunes导出苹果手机通讯录

1. 将苹果手机连接到电脑上，启动iTunes并输入Apple ID和密码。

2. 在iTunes界面中选择设备图标，点击“信息”选项。

3. 选择“导出通讯录”，然后选择导出文件的位置和格式。

二、通过iCloud备份导出苹果手机通讯录

1. 在苹果手机上打开设置，点击“iCloud”。

2. 登录Apple ID，打开通讯录同步开关。

3. 在电脑上登录iCloud官网，进入通讯录，选择所有联系人并导出。

三、使用第三方应用导出苹果手机通讯录

1. 在App Store中下载并安装第三方通讯录导出应用。

2. 连接苹果手机到电脑，启动应用并按照提示操作。

3. 选择导出格式和位置，完成导出过程。

注意事项：

1. 在导出通讯录前，请确保已经备份手机数据，以防意外情况导致数据丢失。

2. 导出时请选择合适的格式，如vcf、csv等，以便日后导入到其他设备或应用中。

3. 使用第三方应用时，请注意应用的安全性，避免泄露个人信息。

结语：

通过以上方法，你可以轻松导出苹果手机中的通讯录信息。请根据个人需求选择合适的方法，并妥善保存备份文件。如果你在使用过程中遇到任何问题，欢迎随时联系苹果官方客服或寻求专业技术支持。

标 签：